Kenali, ini 8 gejala depresi ditempat kerja, seperti apa upaya mencegah dan menanganinya? 

Baca Juga: Patut dicontoh, seperti ini kasih sayang Dinda Kirana rawat sang Ayah yang terkena stroke

Hal ini tidak hanya mempengaruhi performa individu tetapi juga dapat berdampak negatif pada tim kerja secara keseluruhan.

4. Menarik diri dari interaksi sosial

Karyawan yang biasanya aktif berinteraksi dengan rekan kerja mungkin mulai menarik diri atau menghindari percakapan.

Mereka bisa menjadi lebih pendiam, enggan berpartisipasi dalam rapat, atau tampak tidak tertarik dengan kegiatan sosial di kantor.

Isolasi sosial ini sering kali merupakan tanda bahwa seseorang sedang berjuang dengan perasaan putus asa atau kehilangan minat.

5. Perubahan emosi yang drastis

Depresi dapat menyebabkan perubahan emosi yang signifikan. Karyawan mungkin tampak mudah marah, frustrasi, atau sedih tanpa alasan yang jelas.

Baca Juga: Penuh haru, masuki usia 41 tahun, ini yang diinginkan oleh artis cantik Luna Maya

Perubahan suasana hati yang drastis ini bisa mengganggu hubungan kerja dan menciptakan lingkungan kerja yang tidak nyaman.

6. Ketidakmampuan untuk mengambil keputusan

Seseorang yang mengalami depresi sering kali kesulitan mengambil keputusan, bahkan untuk hal-hal yang sederhana.

Mereka mungkin merasa ragu, tidak percaya diri, atau khawatir membuat keputusan yang salah.

Ini bisa mempengaruhi efektivitas mereka di tempat kerja dan menunda penyelesaian tugas.

7. Kehadiran yang tidak teratur