GENMILENIAL.ID - Ketombe, masalah rambut yang mengganggu dan sering kali merusak rasa percaya diri, dialami oleh banyak orang.
Penyebabnya beragam, mulai dari kulit kepala yang kering hingga pertumbuhan jamur Malassezia.
Untungnya, ada berbagai cara ampuh untuk mengatasi ketombe yang bisa dilakukan di rumah. Berikut adalah beberapa tips praktis dan efektif yang bisa dicoba:
1. Gunakan sampo anti-ketombe
Sampo anti-ketombe yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, ketoconazole, atau selenium sulfida dapat membantu mengurangi ketombe.
Baca Juga: 8 Cara ampuh merawat tas kulit agar awet dan tidak mudah terkelupas
Penggunaan secara teratur sesuai dengan petunjuk pada kemasan mampu mengurangi gejala ketombe dan memperbaiki kesehatan kulit kepala.
2. Cobalah minyak tea tree
Minyak tea tree memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang dapat membantu melawan ketombe.
Tambahkan beberapa tetes minyak tea tree ke dalam sampo Anda atau pilih sampo yang sudah mengandung minyak tea tree.
Penggunaan rutin bisa mengurangi ketombe secara signifikan.
3. Gunakan cuka apel
Cuka apel dikenal karena kemampuan pH-nya yang dapat menyeimbangkan keasaman kulit kepala.
Artikel Terkait
Stres karena main gadget, ini 8 tips menjaga kesehatan mental di era digital
Fenomena hustle culture dan dampaknya bagi kesehatan mental
Tanda-tanda pertemanan tidak sehat yang harus diwaspadai
Hasil berbagai studi, ini 7 manfaat meditasi untuk kesehatan mental
Pentingnya memahami etika di era digital, panduan bagi milenial dan Gen Z dalam menggunakan media sosial
Waspada, ini ciri-ciri netizen toxic dan julid di dunia maya
8 Cara ampuh merawat tas kulit agar awet dan tidak mudah terkelupas