Setelah membaca beberapa bab, luangkan waktu sebentar untuk berdiri, berjalan-jalan, atau sekadar meregangkan tubuh.
4. Sediakan Camilan Ringan
Makanan ringan seperti kacang-kacangan atau buah-buahan bisa membantu menjaga tingkat energi Anda.
Namun, hindari makanan berat atau makanan dengan gula berlebihan, karena dapat membuat Anda merasa ngantuk.
5. Bermain Musik Latar
Bagi sebagian orang, mendengarkan musik instrumental atau musik latar yang menenangkan dapat membantu menjaga fokus saat membaca.
Namun, pastikan musiknya tidak terlalu keras atau mengganggu.
Baca Juga: Mengungkap kekayaan kuliner dibalik bentuk mungilnya jamur
6. Libatkan Diri dalam Cerita
Cobalah untuk benar-benar terlibat dalam cerita. Bayangkan karakter dan alur cerita dengan detail.
Semakin Anda terhubung dengan cerita, semakin besar kemungkinan Anda tetap terjaga.
7. Atur Target Halaman
Tetapkan target jumlah halaman atau bab yang akan Anda baca dalam satu sesi. Ini dapat memberikan Anda motivasi untuk tetap fokus dan menghindari kebosanan.
8. Berkomunikasi dengan Teman
Bicarakan cerita dengan teman atau keluarga yang juga membaca buku yang sama.