Pernah lihat orang pingsan? Kenali cara penanganan dan pencegahannya!

▪︎Makan makanan yang sehat dan seimbang untuk menjaga gula darah tetap stabil. Hindari aktivitas fisik yang berat atau tiba-tiba.

▪︎Jangan menahan napas selama aktivitas fisik atau aktivitas fisik.

▪︎Hindari stres dan kecemasan berlebihan.

▪︎Jangan minum alkohol atau obat-obatan terlarang yang dapat memengaruhi sistem saraf dan kardiovaskular.

Namun, jika kalian mengalami pingsan atau penyebab yang tidak diketahui, kalian harus menemui dokter untuk evaluasi dan pengobatan yang tepat. (Ghin Ninda Wr)***