Seharian puasa, berikut rekomendasi takjil, adakah favoritmu?

GENMILENIAL.ID - Takjil adalah makanan atau minuman yang dikonsumsi saat berbuka puasa setelah seharian menahan lapar dan dahaga. 

Memilih menu takjil yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendapatkan energi yang cukup setelah sepanjang hari berpuasa. 

Pemilihan menu takjil sangat tergantung pada selera dan kebiasaan masyarakat setempat. 

Berikut ini beberapa rekomendasi menu takjil yang dapat dipertimbangkan:

1. Kolak

Kolak adalah salah satu hidangan takjil tradisional yang terbuat dari buah-buahan yang dimasak dengan santan dan gula merah. 

Baca Juga: Enak dan nagih, resep nasi bakar ayam suwir kemangi

Kolak biasanya ditawarkan dalam berbagai jenis, seperti kolak pisang, ubi dan beras ketan. 

Kolak tidak hanya enak, tetapi juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. 

2. Es buah

Es buah merupakan campuran aneka buah-buahan segar yang dicampur dengan sirup atau susu kental manis dan es batu. 

Es buah tidak hanya menyegarkan, tetapi juga mengandung banyak vitamin dan serat yang dibutuhkan tubuh. 

Baca Juga: Intip, cara mudah membuat bubur sumsum manis dan enak, cocok untuk takjil buka puasa

3. Bubur sumsum