3. Introspeksi diri
Bagi sebagian orang pasti merasa sulit untuk menjauh dari media sosial.
Baca Juga: Poin penting debut Prabowo di KTT G20 Brasil
Hal itu menjadikan mereka berulang kali 'iseng' untuk kembali berselancar di media sosial.
Albers menyarankan seseorang yang mengalami kesulitan tersebut untuk introspeksi diri.
"Tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda melakukannya karena takut ketinggalan (FOMO), atau apakah itu sesuatu yang penting untuk dilakukan," terang Albers.
"Terkadang perlu evaluasi dan berhenti sejenak untuk mengetahui keputusan diri sendiri saat kembali menatap layar ponsel," tandasnya.***
Artikel Terkait
Introvert dan tanda-tandanya, menggali kepribadian yang lebih dalam
Mengenal tipe kepribadian INFP, si idealis dan sensitif
MBTI, memahami kepribadian manusia dalam empat dimensi
Mengenal lebih dalam tipe kepribadian omnivert
8 Ciri kepribadian wanita masa kini
Mengungkap kepribadian seseorang lewat cara bicara
Bikin geleng kepala, gugatan cerai berakhir damai usai pihak suami enggan pisah dengan bawa lari istrinya dari ruang sidang