GENMILENIAL.ID - Puasa Tarwiyah dan Arafah adalah dua puasa sunnah yang dilakukan oleh umat Muslim pada tanggal 8 dan 9 Dzulhijjah dalam rangka menyambut hari raya Idul Adha.
Berikut ini adalah penjelasan tentang niat puasa Tarwiyah dan Arafah serta keutamaan menjalankannya.
Niat Puasa Tarwiyah:
Niat puasa Tarwiyah dilakukan pada tanggal 8 Dzulhijjah. Puasa ini mengambil nama dari kata "tarwiyah" yang berarti memberi makanan dan minuman kepada hewan ternak, karena pada hari ini umat Muslim di Mekah dulu memberi makan dan minum yang cukup kepada hewan-hewan kurban yang akan disembelih pada hari raya Idul Adha.
Niat puasa Tarwiyah tidak diwajibkan, namun dianjurkan sebagai persiapan menjalankan ibadah haji.
Contoh niat puasa Tarwiyah:
أُصِيْبِتُ صَوْمَ التَّرْوِيَةِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Ushībtu ṣawma at-tarwiyati sunnatan lillāhi ta'ālā
Artinya: "Aku berniat puasa Tarwiyah sunnah karena Allah Ta'ala."
Baca Juga: Manfaat konsumsi wortel, salah satunya untuk kesehatan jantung
Niat Puasa Arafah:
Niat puasa Arafah dilakukan pada tanggal 9 Dzulhijjah, hari yang sama dengan hari Arafah, yaitu saat jamaah haji berada di Padang Arafah.
Puasa ini memiliki keutamaan yang besar, sebagaimana hadis yang diriwayatkan oleh Nabi Muhammad SAW bahwa puasa Arafah dapat menghapuskan dosa-dosa tahun yang lalu dan tahun yang akan datang.
Namun, bagi yang sedang berhaji di Padang Arafah, tidak dianjurkan untuk berpuasa karena hari itu merupakan bagian dari rukun haji.
Contoh niat puasa Arafah:
أُصِيْبِتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Ushībtu ṣawma 'arafata sunnatan lillāhi ta'ālā
Artinya: "Aku berniat puasa Arafah sunnah karena Allah Ta'ala."
Baca Juga: Suka makan Kangkung? berikut manfaat konsumsi kangkung untuk kesehatan
Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah: