Kalsium juga sangat penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang.
Baca Juga: Jangan dibuang, inilah ragam manfaat biji nangka untuk kesehatan tubuh
4. Mencegah diabetes
Daun kemangi memiliki manfaat untuk mencegah diabetes, senyawa yang terkandung dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan memperbaiki fungsi pangkreas.
5. Mencegah depresi dan stres
Daun kemangi juga dapat membantu mengurangi depresi dan stres, senyawa yang terkandung di dalam daun ini bisa membantu menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur.***