lifestyle

Kembali ke cara alami, siwak ampuh jaga kesehatan gigi dan mulut

Kamis, 21 Agustus 2025 | 01:22 WIB
Manfaat menggunakan siwak untuk menyikat gigi (Tangkapan layar YouTube BrightAndEasy)

GENMILENIAL.ID – Tren menyikat gigi dengan kayu siwak kembali mencuri perhatian, dan rupanya bukan tanpa alasan.

Selain bernuansa tradisional, siwak atau miswak, ranting pohon arak (Salvador persica), punya sederet manfaat alami untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Siwak sudah digunakan sejak zaman dahulu, jauh sebelum adanya sikat gigi dan pasta modern.

Bahan alami ini kaya akan senyawa bermanfaat, seperti alkaloid, silika, fluoride, klorida, vitamin C, kalsium, hingga sulfur.

Baca Juga: Dari baking soda hingga reed diffuser, cara simpel usir bau apek di ruangan

Kandungan tersebut secara alami membantu menjaga kebersihan mulut, mencegah berbagai masalah gigi, serta menyegarkan napas.

Manfaat siwak untuk mulut sehat

1. Cegah peradangan gusi

Radang gusi biasanya muncul akibat sisa makanan yang menempel dan membentuk plak.

Dengan siwak, sisa makanan ini dapat dibersihkan lebih efektif.

Studi dari Journal of Periodontology menunjukkan kandungan siwak mampu melawan bakteri penyebab radang gusi.

Baca Juga: Ketua MPR bantah isu periode jabatan presiden menjadi 8 tahun

2. Atasi bau mulut

Bau mulut sering muncul karena produksi air liur yang menurun.

Halaman:

Tags

Terkini