Manipulasi adalah taktik yang sering digunakan dalam hubungan pertemanan yang tidak sehat.
Teman yang manipulatif mungkin menggunakan rasa bersalah, ancaman, atau pujian palsu untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Mereka mungkin juga mencoba mengontrol aspek-aspek kehidupan Anda, seperti siapa yang Anda temui atau apa yang Anda lakukan, untuk mempertahankan dominasi dalam hubungan tersebut.
4. Ketidakstabilan emosional
Ketidakstabilan emosional dalam hubungan pertemanan bisa menjadi tanda pertemanan yang tidak sehat.
Teman yang selalu menginginkan drama atau membuat masalah kecil menjadi besar, bisa membuat Anda merasa stres dan tidak nyaman.
Hubungan yang sehat seharusnya menambah stabilitas emosional, bukan sebaliknya.
5. Tidak mendukung atau menyabotase tujuan Anda
Teman yang baik akan mendukung Anda dalam mencapai tujuan dan aspirasi Anda. Namun, jika seorang teman selalu meremehkan, menyabotase, atau tidak mendukung impian Anda, ini adalah tanda pertemanan yang tidak sehat.
Teman yang sehat seharusnya menjadi sumber motivasi dan dorongan, bukan penghalang.
6. Kurangnya penghargaan dan rasa hormat
Rasa hormat dan penghargaan adalah elemen kunci dalam hubungan pertemanan.
Jika seorang teman terus-menerus meremehkan Anda, mengejek, atau membuat Anda merasa tidak berharga, ini adalah tanda bahwa mereka tidak menghargai Anda.