lifestyle

Kadar kolesterol tinggi, inilah 3 rebusan daun yang bisa menurunkannya

Rabu, 1 Februari 2023 | 19:47 WIB
Ilustrasi rebusan daun salam untuk menurunkan kadar kolesterol (pixabay)

GENMILENIAL.ID - Kebanyakan orang menghindari salah satu penyakit kolesterol tinggi ini. Sudah dipastikan semua orang tidak mau menjadi pengidap beragam penyakit yang di deritanya. 

Pasalnya, dianggap seperti penyakit hal sepele tapi penyakit ini tergolong cukup berbahaya karena dapat memicu stroke.

Hal itu dapat terjadi ketika terlalu berlebihan  asupan zat lemak di dalam darah sehingga

Kemungkinan besar menyumbat aliran darah di otak. Bahayanya, ketika sumbatan tersebut sudah terlalu besar atau menutup seluruhnya, kematian otak sudah tidak bisa di bendung lagi.

Kolesterol tinggi merupakan penyakit yang terjadi karena pola makan tidak teratur ataupun makanan yang menyehatkan tidak di pikirkan, atau kebanyakan mengonsumsi makanan yang berminyak. 

Baca Juga: 6 Cara mudah atasi mata panda, salah satunya menggunakan kunyit

Karena itu, orang-orang dengan kadar kolesterol tinggi berusaha untuk menurunkannya dengan mengonsumsi berbagai makanan dan minuman agar menstabilkan asupan tubuhnya.

Berbagai upaya dilakukan, mulai dari memakan makanan berserat hingga mengkonsumsi obat, Namun, tahukah kamu bahwa ada pengobatan alami yang bisa didapatkan dari sejumlah daun, yang jika direbus daun-daun ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Hal ini membantu kamu bisa memanfaatkan daun-daun tersebut untuk dijadikan sebagai obat kolesterol tinggi, bukan hanya bisa di dapatkan dengan mudah juga sangat praktis serta bahannya yang alami.

Baca Juga: 5 Arti mimpi seputar pepaya menurut Primbon Jawa, benarkah pertanda buruk?

Berikut Inilah 3 rebusan daun yang bisa mengurangi kadar kolesterol tinggi simak selanjutnya di bawah ini :

1. Daun serai

Melansir dari Healthline, daun serai manfaatnya bisa menurunkan kolesterol. Misalnya saja sebuah studi Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research, daun serai dapat menurunkan kadar kolesterol pada hewan. Penurunan kadar kolesterol tersebut tergantung pada dosis.

2. Daun salam

Halaman:

Tags

Terkini